Hoy hablaremos sobre las ventajas de la terapia de pareja, así como cuándo acudir a un terapeuta de pareja. En Alzira, estamos especializados en este ámbito.
Lo primero que tenemos que asumir es que haberlas, haylas, y por ello es imprescindible entendernos. En la pareja están influyendo muchos contextos: nuestro día a día, el trabajo y / o estudio, los problemas externos de cada uno, la familia extensa, la vida sexual, tareas del hogar, consumo de sustancias en alguno de los miembros de la pareja, el estado de ánimo de cada uno… y un largo etcétera.
Por otro lado, cómo nos comunicamos cada uno de nosotrxs, cómo gestionamos nuestras emociones, cómo cuestionamos nuestros pensamientos, así como nuestro tipo de apego (hablaremos de todo ello en otro blog), todo ello va a influir en nuestras discusiones de pareja.
Por todo esto, no es para nada difícil que no sepáis cómo solucionar vuestros conflictos de pareja, y para ello buscar un terapeuta de pareja puede incluso resultar imprescindible.
No es algo fácil, requiere de mucho esfuerzo por ambas partes. De entrada ya, la pregunta está mal dirigida. El objetivo no es dejar de discutir, sino encontrar soluciones a nuestros conflictos de pareja.
Para ello resulta fundamental una serie de cuestiones.
Atendiendo a estas cuatro preguntas tenemos ya una serie de pistas: escuchar, entender, comprender, no hacer juicios, tener paciencia. No hay nada que le produzca más rabia a un ser humano que un:
¿Os suena? Seguramente. Esto podemos sustituirlo por:
Por supuesto, dentro de una relación hay que establecer unas normas y límites consensuados. Entre ellos, está cómo introducimos a otras personas en la relación. Marcar estos límites ya de por si puede generar algunos conflictos. Sin embargo, una pareja abierta, sea cual sea las condiciones, está sometida a las mismas variables que una pareja monógama.
Por otro lado, entender nuestras características sexuales es importante para poder compartirlas en pareja de forma sana y poder sentirnos sexualmente satisfechos.
Esta es una pregunta compleja y es uno de los mayores retos para la pareja. Primero se trata de entender cómo estaba la relación antes de esas infidelidad y cómo estaba cada una de las personas implicadas en la relación. Por otro lado, saber que en una probabilidad alta nos vamos a encontrar en algún momento de nuestra vida con una infidelidad amorosa. Alejandro Vera nos habla de todo ello en este post.
Superar una infidelidad supone de mucho trabajo, perdón, comprensión y análisis. Aquí tenéis un vídeo de una charla maravillosa de Esther Perel donde nos explica por qué se puede superar una infidelidad e incluso, cómo puede resultar beneficiosa para la relación.
En ocasiones, por mucho que nos esforcemos en hacer un cambio, necesitamos que otra persona nos haga de mediador, nos escuche, nos comprenda a cada persona por separado y entienda también los roles que se han formado dentro de la pareja.
Si estás buscando terapia de pareja en Alzira no dudes en ponerte en contacto.
La costumbre, la falta de interés y las preocupaciones pueden hacer que el amor se diluya con el paso del tiempo. El fuego de las
La terapia EMDR es una técnica psicológica que se basa en el movimiento ocular para procesar y sanar experiencias traumáticas o dolorosas que afectan a
Se habla mucho de disfunción sexual, pero también algunas personas dedicadas a la sexología se preguntan si realmente existen. La duda es si realmente hay
Descubre las causas, síntomas y soluciones para la disfunción sexual femenina. Aprende cómo abordar este problema común y mejorar tu bienestar sexual.
¿Estás teniendo una buena comunicación con tu pareja? La comunicación en pareja es uno de los aspectos más importantes, puesto que afecta transversalmente a cualquier
Tanto si buscas entender cómo puedes identificarte en el colectivo LGTBIQA+, como si eres una mamá o un papá que trata de entender a su
4 comentarios en «Terapia de pareja en Alzira»
Buenas, necesitamos terapia de pareja urgente.
Buenas tardes, pueden contactar conmigo a través del número o correo electrónico anotado dentro de la web, apartado «contacto».
queremos terapia presencial no online
Buenas tardes, pueden contactar conmigo a través del número o correo electrónico anotado dentro de la web, apartado «contacto».