Janin Cerdà 
Por qué discutís siempre igual: cómo influyen el apego y las experiencias traumáticas en las dinámicas de pareja y cómo la terapia de pareja online ayuda a volver a conectar.
Crítica, desprecio, actitud defensiva y muro de silencio: qué son los 4 jinetes de Gottman, cómo atrapan a la pareja en el mismo bucle y cómo puede ayudar la terapia de pareja online.
La costumbre, la falta de interés y las preocupaciones pueden hacer que el amor se diluya con el paso del tiempo. El fuego de las emociones necesita comprensión y dedicación para mantener viva la chispa de la conexión. Cuando el sentimiento amoroso se desvanece, a menudo es porque la comunicación ha perdido su esencia. En … Leer más
La terapia EMDR es una técnica psicológica que se basa en el movimiento ocular para procesar y sanar experiencias traumáticas o dolorosas que afectan a nuestro bienestar emocional. Esta terapia ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de diversos problemas psicológicos como el estrés postraumático, la ansiedad, la depresión o las fobias. ¿Qué tiene que … Leer más
Se habla mucho de disfunción sexual, pero también algunas personas dedicadas a la sexología se preguntan si realmente existen. La duda es si realmente hay indicios de que el cuerpo no funcione bien a nivel sexual, o se ha utilizado con el fin de vender tratamientos y pastillas, es decir, inventando enfermedades para vender. Si … Leer más
Descubre las causas, síntomas y soluciones para la disfunción sexual femenina. Aprende cómo abordar este problema común y mejorar tu bienestar sexual.
¿Estás teniendo una buena comunicación con tu pareja? La comunicación en pareja es uno de los aspectos más importantes, puesto que afecta transversalmente a cualquier problema o diferencia entre ambos miembros. Expresiones con tu pareja Utiliza un lenguaje no verbal apropiado Para una buena comunicación en pareja es importante mirar a la persona que nos … Leer más
Tanto si buscas entender cómo puedes identificarte en el colectivo LGTBIQA+, como si eres una mamá o un papá que trata de entender a su hija, hijo o hije, puedes leer este artículo en que trataré de ayudarte a ello. Por otro lado, como el colectivo va creciendo y evolucionando, estaré encantada de poder leerte … Leer más
Imagino que ya habéis oído hablar de las estrepitosas cifras de psicólogos por habitante. De las ruidosas largas de espera de la sanidad pública en la salud mental. Los datos, son datos, pero hoy vamos a darle un toque emocional a la objetividad. ¿Por qué se da tanta importancia a la salud mental ahora? Digamos … Leer más
Para empezar, ¿cómo está tu relación de pareja? Te hago esta pregunta porque muchas parejas focalizan su atención en las escasas relaciones sexuales, sin parar a preguntarse si primero están cuidando la pareja. En sesión nos encontramos con muchas mujeres y hombres que acuden por sentirse «asexuales», mostrando poco o ningún interés en el sexo. … Leer más
¿Qué es la sexología? La Psicología es la ciencia que estudia la mente y la conducta, la Sexología por su parte es la ciencia que estudia el comportamiento sexual, la sexualidad del ser humano y sus diferentes manifestaciones. ¿Para qué sirve un sexólogo? Hay muchos motivos por los que buscar apoyo de un sexólogo online … Leer más
¿Qué es la gordofobia? La gordofobia es el odio, rechazo y violencia que sufren las personas gordas por el hecho de ser gordas. Se sufre violencia en todos los lados: en las redes sociales con altos porcentajes, en las consultas médicas, en las tiendas de ropa, en puestos de trabajo, etc. ¿Qué consecuencias tiene la … Leer más
1. El deseo y la potencia sexual disminuye con la edad Este mito de la sexualidad nos dice que sexualidad y vejez se consideran incompatibles en nuestra sociedad. Mientras los hombres maduran, las mujeres envejecen. La vida sexual se va modificando a lo largo de nuestra vida al igual que nuestro cuerpo, pero no por … Leer más